傾斜地の基本！「大ケガをしない」アドレスと構え方

つま先上がりの『短く持つ』物理

ボールが自分に近づく分、短く持つことでスイングが横振りになるのを防ぎ、特有のフック（左への曲がり）を最小限に抑えられます。

斜面に対して『垂直』に立つ

左足下がり・上がりでは、地球の重力ではなく『斜面に対して垂直』に背骨をセット。これだけでスイング軌道が安定し、ミート率が劇的に上がります。

左足下がりの『超・右足寄り』配置

最も難しい左足下がりは、ボールを右足かかと付近まで寄せ、低いボールを打つイメージを徹底。すくい上げようとする意識が最大の敵です。

不安定な状況でのフルスイング

どの傾斜でもフルスイングはバランスを崩す元。肩から肩のコンパクトなスイング（スリークォーター）で確実にコンタクトすることを優先しましょう。