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ティーイングエリアの戦略
「風・ハザード計算と「安全地帯」」
LEVEL 1
基礎固め：100切り
まずはハザードを避け、確実に前に進むための必須スキルを習得します。
右がOBなら右に立て!? ティーグラウンドの正しい使い方
ティーイングエリアのどこに立つかで、コースの見え方と生存確率は劇的に変わります。100切りに必要なのは、スイングの修正よりも「ミスの確率を減らす立ち位置」を知ることです。
ティーグラウンドで考えておかないと損をすること。知るだけでスコアアップ！
1ヤードの距離より「綺麗なライ」を優先！ミスを激減させる場所選び
【コースマネジメント】ドライバーでコースを攻めきる！
「遠くの目標」が曲がりを抑える！実践的なターゲット選定術
左に曲がってOBする人が少なくなりますように。
左OB（チーピン）の3大原因を徹底解剖！脱力して振り抜く技術
1打目の狙い方。 #てらゆー #ゴルフレッスン #ドライバー #ドライバー打ち方
ターゲットを絞り込むためのクイックチェック
せまいホールはこう打つ！#てらゆー
視覚的プレッシャーを跳ね返す心構え
【ラウンド動画】ショットの目的をはっきり決めてから打とう！
一打の「目的」を言語化するルーティン
これを使えばコースでまっすぐ向ける！ #てらゆー #ゴルフレッスン動画
「右を向く」錯覚を物理的に解消するコツ
ドライバーを封印する勇気。FW・UTでの確実なティーショット
「ティーショット＝ドライバー」という固定観念を捨てましょう。狭いホールや左右にハザードがある場面で、FWやUTを選択し、確実にフェアウェイに置くための技術と勇気を伝授します。
ティーグラウンドでのゴルフクラブの選び方
「とりあえずドライバー」は卒業。番手を下げる3つの鉄則
クラブが変わればスイング意識も変わる。苦手クラブをなくしてベストスコアを出そう。
「打ち込む」はNG！FW・UTを成功させるリリースと脱力
【ウッドの攻略】2打目をウッドで簡単に打てるようになるために必要なポイント。
「球を上げない」が正解！ソールを滑らせて確実に飛ばすコツ
ユーティリティクラブの本当の実力を発揮する方法！
UTを「お助けクラブ」として120%活用する秘訣
３番ウッド、５番ウッドの打ち方。アイアンと何が違うのか？
アイアン感覚でウッドを打つためのセットアップ
ゴルフが簡単になるユーティリティクラブの打ち方。
払い打ちと打ち込み、UTに最適な力感を知る
ユーティリティを極めたら勝ち！
スコアメイクをUTに任せるという戦略的思考
【スコアを安定させる基本】ダボを打たないマネジメント。
大叩きを未然に防ぐ、安全なレイアップの判断基準
朝イチの緊張を乗り越える！チョロ・ミスを防ぐメンタルと準備
体が動かないスタートホールで大叩きをしないために。朝の練習場での過ごし方から、ティーショットでの思考法、ミスした後の立て直しまでを網羅しました。
良いスコアで回るための朝の練習で考えること。
スイング修正は厳禁！「今日の曲がり」を受け入れる朝の準備術
朝一番のティーショットを成功させるコツ。最後に夏の暑さ対策もご紹介！
5割の力感で「前に進めば合格」。朝イチ専用のマインドセット
スタートホールでつまずいたら。どう切り替えていくか。てらゆーラウンド動画。
ミスは「確率」で割り切る！大叩きを止める実戦リカバリー術
コース前にやるべき練習 #ゴルフレッスン #ゴルフ #golf
最低限のチェックで安心感を手に入れる
ミスしない人はいない。そこからどう考えるかを試されている。
ミスの「許容範囲」を広げるマインドセット
【これだけはやるべき】5分で5打スコアが良くなる準備体操。
硬い体をほぐす、ゴルフ特化型ストレッチ
緊張して失敗しがちな方へ。
プレッシャー下でいつも通りのスイングをする方法
【ラウンド動画】コースに行く時の心構え。
到着からスタートまでを支配するメンタル構築
スコアにコミットする。【RIZAP GOLF】
たった2ヶ月でスコア100切りへ。専属トレーナーによる科学的分析とマンツーマン指導。今なら50分の無料レッスン体験実施中！
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LEVEL 2
安定：90切り
パーオン率を高め、大きなミスを最小限に抑える技術と戦略を学びます。
アゲンスト・横風を読み切る！風に負けないティーショット
90切りの壁となる「風」を味方につけるための戦略集。風速の計算から低い球の打ち方まで、プロの判断基準を自分にインストールしましょう。
風速６メートルのアゲンストだと何ヤード飛ばなくなるか知ってますか？
計算で迷いを断つ！風速6m＝40〜50ヤード減の衝撃事実
ティーイングエリアで感じる風に惑わされるな！風の情報を正しく把握する方法を教えます
地上と上空は別物！プロが実践する「真実の風」の見極め方
７０台を出すなら絶対に覚えたい！アゲンストのアイアンショット【Honda 新型ZR-Vイベント】
力みは最大の敵！風に喧嘩しない「低い球」のコントロール術
右からの風で右に打ち出すとどうなる？
横風を利用するか喧嘩させるかの判断基準
左からの風とスタイミー、ショートアイアンでどうやって打つ？
障害物と風が絡む複合状況の脱出法
風を利用すればやさしくグリーンに乗せられます
風を「敵」から「味方」に変える思考法
強風でもスコアをまとめるためのコツは？
タフな状況での大叩きを防ぐ安全策
【マネジメント解説】強風で飛距離が●●ヤード落ちる！？
番手選びの勇気とコンパクトなスイングの重要性
設計者の罠にハマらない！打ち上げ・打ち下ろしの距離感と狙い方
距離感が狂いやすい高低差のあるホールで、目線やアライメントを正しく保ち、罠を避ける方法。設計者の意図を読み解き、視覚的なプレッシャーを跳ね除けましょう。
高低差の大きい打ち下ろしのパー3で気を付けるべきことは？【ラウンドレッスン・湯河原カンツリー倶楽部②】
視覚の罠を突破！打ち下ろしで『滞空時間を削る』プロの選択
打ち上げのショットは左の下半身がポイント【修善寺カントリークラブ㉒】
「すくい打ち」を卒業！打ち上げ斜面で左膝をキープする秘訣
【ゴルフ基礎】コースで様々なライや状況に対応するには？スコアをまとめるために最も大切なことを解説します【傾斜別攻略法】
「入射角」を操る！傾斜を味方につける90切りマネジメントの極意
斜面からのショットは傾斜にライ角を対応させて打つ
ライ角の変化による「曲がり」を計算に入れた狙い方
打ち下ろしのティーショット、しかも横風、どうやって打つ？
高低差＋風の複合状況での弾道コントロール
プロも意外と知らない「斜面でうまく打てない理由」と「斜面ですべきこと」
斜面でフルスイングを捨てる、精神的なマネジメント
ダウンブローを覚えたタナカさんに「斜面の法則」を教えたらとんでもない球を打ちました
アマチュアが即座に変わる、斜面での構えの黄金律
【マネジメント基礎】打ち下ろしホールの注意点と対策法
目線の取り方ひとつで変わる、アドレスの修正ポイント
ドッグレッグ攻略の鉄則！ショートカットのリスクと刻みの美学
曲がったホールのコーナーをどう攻めるか。突き抜けを防ぎ、セカンドの距離を残してでも安全ルートを選ぶ、90切りに必須の「思考の美学」を身につけましょう。
【目指せ70台】"スコアの無駄"をなくすマネジメントを徹底解説!! ティーショットの位置・刻みの判断・風攻略…etc【ラウンドレッスン】
『刻む』が正解とは限らない！期待値で選ぶセカンドの決断力
OBが多い人のマネジメントに物申す！その一打は次の一打のためにあります！！
「振るだけ」を卒業！次の一打を楽にするための「運ぶ」ゴルフ
パーが取りやすい場所にボールを運ぶ技術【三觜PXGオーナーズクラブ研修会③】
ピンを見るな！「パーが確定する場所」への逆算ターゲット術
コースの攻め方はピンポジションとライで変わります
ピン位置に応じた「最もアプローチが簡単なエリア」への刻み方
観るだけで確実にスコアが縮みます。"意外と知られていない"マネジメントと考え方５選。
無謀なショートカットを諦めることによるスコア安定術
左がOBのホールで選ぶべき球筋はフェード？ドロー？この選択が運命を左右します
ホールの形状に合わせたリスクの低い球筋選択法
【マネジメント基本】上手い人と下手な人の明確な考え方の違い。
リスクとリターンを天秤にかけ、即座に安全策へ切り替える決断力
ザ・レーサムの名物ホールは距離がないけど罠がいっぱい
短いドッグレッグほど欲が出る。罠を避けるための「刻みの美学」
都内唯一の初心者専用ゴルフスクール【サンクチュアリゴルフ】
最短3週間でコースデビュー！定額制で通い放題、レンタル無料で仕事帰りも手ぶらでOK。まずは体験レッスンから。
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LEVEL 3
攻め：80切り
ピンを狙うショットの精度と、リカバリー能力を極めます。
80切りコースを2倍広く使う！持ち球（ドロー/フェード）を活かした戦略
ストレートを狙うから曲がる。最初から曲げる計算でコースの片側を「消す」実戦的なコース攻略。80切りの壁を突破する『逆算のマネジメント』を習得します。
狭いホールで安全に飛ばせる「パワーフェード」の打ち方
左を消す！「パワーフェード」で狭いホールのフェアウェイを捉え続ける
ドローとフェードを超簡単に打ち分ける方法を伝授します
物理で打ち分ける！感覚に頼らないドロー・フェードのシステム構築
飛ばしたい時こそフェードで攻める！肩と腰の切り返しを知ろう
マン振り＝OBを卒業！「最大飛距離フェード」でコースを制圧する
左へのミスが常習化しているプレイヤーが知るべきチェックポイント3選
逆球（左ミス）を根本から排除するスイング診断
フックとスライスの打ち分け方法【ゴルフレッスン】
状況に応じたインテンショナルな曲げ方の基礎
【左ミス対策】クラブを右半身の前で切り上げよう！
プレッシャー下で左を消すための具体的な腕の使い方
右に向かずにまっすぐ構えができるスタンスの取り方 【レッスン】
持ち球を活かすための大前提「正しいエイミング」の構築
【フェースは肘で締める】右へのミスの正しい対処法【ゴルフレッスン】
ドローヒッターが右プッシュを防ぎ、片側を消す技術
80切り絶対に曲げたくない勝負所！プロの「ライン出し」ティーショット
フェアウェイキープが必須の痺れる場面で、スイングをコントロールしてフェアウェイを切り裂く技術。80切りのための『絶対に曲げない』ライン出しを習得します。
銀座でレッスン。ゴルフ上達に必要な「ライン出し」を教えます
捕まりすぎを阻止！体幹主導でターゲットを射抜く「ライン出し」の神髄
【ハーフスイングで弾丸ライナーを打つ】ドライバーでハンドファーストインパクトを徹底解説
逆説のハンドファースト！「反対側へ投げる」感覚でドライバーのラインを出す
フェースを管理して左右に曲がらないショットを習得する方法
物理で曲げない！フェース管理を極めてインパクトのブレをゼロにする
45度に立てるバックスイングで曲がらないショットを身に付ける【ゴルフレッスン】
ライン出しの土台となる「コンパクトなバックスイング」の作り方
【低い球で右へミスする方へ】右肩の前でクラブを扱うとはどういう意味なのか解説していきます
低い球を打つ際に陥りやすい「右へのミス」を防ぐ操作術
【正しいフェースローテーション！！】正しく腕が使えない人はこの意識です！！
手首の余計な動きを排除し、フェースをスクエアに保つ腕の使い方
クラブ性能をより発揮できる構えた時のフェースの向き
ライン出しの精度を上げるための「正しい構え」と視覚的調整
ティーショットは一番簡単でシンプルに考えています【レッスン】【ゴルゴ松本さん】
プレッシャー下でも淡々とラインを出せるメンタル管理術
80切りトーナメントプロの脳内完全トレース！ティーショットの思考プロセス
プロはティーイングエリアに立った瞬間、何を考え、どこを見ているのか？ガチラウンドから学ぶ至高のマネジメント。80切りのための『思考の解像度』を極限まで高めます。
【新企画】井上透はラウンド中にどんなことを考え、マネジメントしているのか…全てが分かります！【井上透ひとりゴルフ】
思考をトレース！プロが実践する「最悪を避ける」逆算のコース攻略術
第97話 球筋、向き、番手。トップアマの戦略からもヒントがもらえます
プレッシャーを逃がす！池やピン位置に惑わされない「センター狙い」の鉄則
プロゴルファーは風をここまで深く考えています【ラウンドトーク】
風を支配する！現代のギアを活かした「曲げない・負けない」対風マネジメント
朝イチのティーショットが苦手な人へのアドバイスです【ラウンドトーク】
緊張をマネジメントし、致命的なミスを避けるプロの割り切り方
プロゴルファーはラウンド中に上手くいかない恐怖を感じるのか【ラウンドトーク】
ミスへの恐怖を認め、それをマネジメントの材料に変える思考術
実は片山晋呉は試合中に歩きながら意外なことを考えています【ラウンドトーク】
ショット前の移動時間で行う「情報収集」と「状況判断」のルーティン
スコアを縮めるためにFW・UTを多く使う理由
ドライバーに固執せず、確率の高い番手でコースを攻略する上級者の選択
アゲインストの打ち方
状況判断に基づき、スイングを技術的にどう適応させるかの実戦例
定額制・24時間通い放題のシミュレーションゴルフ【SMART GOLF】
首都圏店舗数最大級。完全個室のプライベート空間で人目を気にせず集中練習。最新鋭シミュレーターによる数値分析で、打ちっぱなしより効率的に最短上達。
※外部サイトへ移動します
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お疲れ様でした！このテーマの全てのメニューを完了しました。
次のステップへ進んでさらなる高みを目指しましょう。